张良，字子房，传为汉初城父（今安徽亳州市东南）人，秦末汉初军事谋略家。张良乃韩国贵族之后，其祖父与父相继为韩昭侯、宣惠王、襄哀王、厘王和悼惠王之相，有「五世相韩」之称，为韩国的功勋世家。
秦灭韩后，张良挟亡国之恨，图谋恢复韩国，变卖家财，寻求刺客，制一百二十斤重的铁椎，于秦始皇二十九年（公元前218年）在博浪沙（今河南原阳东南）与力士狙击秦始皇，未遂，逃往下邳（今江苏睢宁西北）藏匿。据说在此遇黄石老人，得《太公兵法》。
秦末，张良参加反秦义军，先在刘邦军中为将，随刘邦先后投项梁，入关中咸阳，又劝刘邦莫贪恋富贵，屯军霸上，鸿门宴上为刘邦解危。刘邦被封为汉王后随其入蜀，并让刘邦烧掉栈道，以使项羽不疑。
楚汉战争中，力主刘邦联合彭越、英布等人，劝刘邦满足韩信要求，重用韩信以使他效力，反对郦食其复立六国的主张，主张追击项羽，莫放虎归山，这一切保证了刘邦在楚汉战争中的胜利，被刘邦誉为「运筹帷幄之中，决胜千里之外」的人杰。
西汉建立后，张良因功被封为留侯，任大司徒。高祖欲废太子，由于张良力谏乃止。刘邦左右大臣皆山东人，主张都雒阳，只有张良支持刘敬之说，极言关中之利，力主都关中。随刘邦入关之后，天下大定，张良便称病杜门不出，学导引辟谷之法，晚年更「愿弃人间事，欲从赤松子游耳。」死后葬在龙首原。
据《太平广记》）载，汉末赤眉起义时，张良的墓被人掘开，打开棺木时，只见一个黄石枕头突然腾空飞去，似流星一般转瞬即逝。棺中根本没有张良的尸骨和衣冠，只有写在素绢上的几篇论述兵略的文章。张良成仙后，仙位为太玄童子，常随太上老君在太清仙界遨游。他的孙子张道陵也得了道，他在昆仑山时，张良去看过他。
张良与萧何、韩信同被称为「汉初三杰」，并位列首位，堪称谋士的楷模，被后人尊为「谋圣」。
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