戚继光（1528—1588），字元敬，号南塘，又号益诸，山东蓬莱人，明朝抗倭名将、军事家。戚继光系将门之于，在17岁时袭职登州卫指挥企事。
1554年（嘉靖三十三年）进犯浙江的倭寇增加到万余人，分掠乐清、黄岩、东阳、永康等地。
1555年（嘉靖三十四年）戚继光奉调浙江，任参将抵抗倭寇。到任后，他发现旧军的素质不够好，就在浙江义乌招募农民、矿工参军，教他们战术，编成“戚家军”，由于纪律严明，训练严格，逐渐成为一支抗倭的主力。
1561年在台州大败倭寇。
1562年，奉命调入福建剿倭。
1564年，在福建巡抚谭给的配合下，全歼了进犯福建的倭寇。
1565年又配合广东总兵俞大酞剿平广东倭寇。经过多年奋战，终于解除了东南沿海的倭患。
1567年，戚继光率军至北方，在蓟州镇守16年。长年的劳累使戚继光得了肺病。
1585年，旧病复发而不治而亡。
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